Paternidad

Cómo decirle a tus hijos que estás saliendo con alguien nuevo

vista superior de madre e hijo sentados en un muelle de madera junto al lago.

Se suponía que iba a ser su padre. Se suponía que te quedarías con él para siempre, pero eso se fue al traste. Eso ya fue bastante malo, ¿ahora tienen que lidiar con el hecho de que hay otro hombre en tu vida? ¿Cómo va a ir esto? Decirles a tus hijos que has empezado una relación sentimental con alguien nuevo es complicado. Es una conversación incómoda, sobre todo si es la primera vez que la tienes desde que te separaste de tu pareja. Sin embargo, hay formas de suavizar el golpe y hacer que se sientan más cómodos con una situación que no querían ni habían pedido.

1 | No lo hagas de inmediato

Espera a que la relación esté bien establecida y asentada antes de introducir este gran cambio en la vida de tus hijos.

2 | Si procede, dígaselo primero a su padre (o a su madre) y dígales que lo ha hecho usted.

Cuando los niños se enteran de que usted tiene una nueva relación, lo primero que piensan es en el otro progenitor; les preocupa que le esté traicionando de alguna manera. Si puedes asegurarles que su otro progenitor ya está al corriente de la noticia, la culpa y la carga que puedan sentir se disiparán.

3 | Díselo de tú a tú

Cuando decida que ha llegado el momento, hable con cada niño por separado para darle la noticia. Una conversación íntima y cercana entre vosotros dos le dará una mayor sensación de seguridad y más libertad para reaccionar de forma genuina y desinhibida.

4 | Asegúrales que siguen siendo el número 1, pase lo que pase

Su primera reacción será: "¿Y yo qué?". Aunque no expresen esa preocupación en voz alta, diles que eso no afecta en absoluto a la relación que tienes con ellos. Que haya otra persona no significa que haya menos espacio en tu vida para tus hijos.

5 | Anímales a hacer preguntas

Todas las preguntas son válidas. Acaban de recibir una noticia muy dura. Permítales que hagan cualquier pregunta que les ayude a procesar mejor la información que han recibido. Puedes utilizar la digresión para responder a las preguntas, pero permíteles que pregunten.

6 | Hazles preguntas

Puede que se callen o que no digan nada. Es entonces cuando intervienes y les haces preguntas de sondeo (con delicadeza) para intentar averiguar cómo se sienten al respecto. Si no responden, no les presiones. Vuelve a hablar de ello más adelante.

7 | Darles espacio para procesar la noticia

Cuando hayas terminado con la conversación inicial, anímale a que se tome un tiempo para sí mismo y para asimilar sus emociones, pero también asegúrale que estás disponible cuando y si quiere seguir hablando del tema.

8 | Pide a tu pareja que te deje espacio

Al igual que tus hijos necesitan espacio para tratar sus sentimientos al respecto, tú también podrías necesitarlo. Darles una noticia como ésta a tus hijos puede suponer una carga emocional importante para ti también.

9 | Deja que tus hijos decidan cuándo y cómo conocer a tu nueva pareja

Puede que su nueva pareja sea alguien a quien ya conocen o puede que sea alguien nuevo. En cualquier caso, dar a tus hijos cierto control sobre cuándo empiezan a pasar tiempo con esta persona hará que se sientan más partícipes.

10 | Abrázalos. Bésalos. Diles que les quieres - a menudo

Aunque no lo demuestren, sus inseguridades pueden dispararse durante este tiempo. Alimenta su frágil ego con palabras cariñosas de afirmación. No hay nada fácil cuando se trata de divorciarse, sobre todo si hay hijos de por medio. Es una pendiente resbaladiza, una serie de decisiones que pueden tener un efecto dominó en las vidas de quienes te rodean. Les guste o no a los niños, las citas después del divorcio son una realidad para muchos. No podemos esperar permanecer solteros para siempre con el fin de proteger sus sentimientos. Lo que sí podemos hacer es facilitarles la transición.

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