El aire acondicionado está a tope y los niños piden más tiempo frente a la pantalla. Miro a los ojos de mi hijo mayor y le digo: "Hoy vamos a salir ".
"Pero mamá, ya hace como cien grados", protesta. Compruebo el termómetro exterior. "Ni de lejos", respondo. "Sólo hay ochenta y cinco". Sonrío con cara persuasiva, pero por dentro sé que tiene razón. Aún no son las nueve de la mañana y va a ser un día de verano insoportablemente caluroso.
Aunque las opciones de la piscina comunitaria, la piscina de los abuelos o la piscina para bebés en el patio trasero son todas viables, hemos estado agotando los caminos a las piscinas. Necesitamos una actividad diferente para pasar el día. A continuación te presentamos cuatro de nuestras actividades favoritas al aire libre para los calurosos días de verano (y la mayoría requieren una planificación mínima):
1 | Excursiones a Creek
Un arroyo serpentea por el valle que hay detrás de nuestra casa. Aunque no todas las familias están a poca distancia de un arroyo o río, la mayoría podemos llegar en coche en menos de treinta minutos. Caminar por un arroyo es una actividad fantástica para un caluroso día de verano. Basta con llevar calzado de agua, sandalias o zapatillas de deporte viejas. Basta con encontrar un arroyo y empezar a vadearlo. Busca agujeros profundos para "nadar", levanta piedras en busca de langostas y otros animales acuáticos, y párate a sentarte en lugares profundos. He dirigido excursiones por arroyos para niños de dos a 18 años y todos parecen disfrutar mucho con esta actividad. Parece sencillo, pero funciona.
2 | Exploraciones en terrenos públicos
Cuando la mayoría de nosotros pensamos en terrenos públicos, pensamos en parques comunitarios; sin embargo, hay más recursos públicos al aire libre de lo que la mayoría de la gente cree. Los parques estatales, los bosques nacionales, las reservas naturales y los cotos de caza estatales ofrecen kilómetros de espacios naturales públicos para explorar. Muchos de estos espesos bosques ofrecen hectáreas de coníferas y masas de agua que sirven para refrescar el ambiente de forma natural. Salir a explorar un nuevo terreno es una forma estupenda de sacar a la familia de casa. Además, muchos parques estatales ofrecen zonas de baño naturales y playas de las que puede disfrutar toda la familia.
3 | Yincanas de verano
Tanto si te diriges a un nuevo terreno público como si simplemente exploras el jardín de casa, las búsquedas del tesoro ofrecen incentivos para que los niños exploren el mundo natural. El verano es una época estupenda para localizar criaturas de todo tipo. Utiliza una lista de control para hacer un seguimiento de los hallazgos. La mayoría de los lugares de Norteamérica albergan las siguientes criaturas: sapos, ranas, mariposas, polillas, libélulas, conejos, ciervos, ardillas, pavos, ardillas listadas, serpientes, salamandras, tortugas y una gran variedad de pájaros cantores. Para una yincana botánica, busque plantas autóctonas de su región explorando iNaturalist.org.
