Embarazo

Sobrevivir al embarazo sin mi medicación para el TDAH

médico escribiendo en un cuaderno

Dos líneas rosas en la prueba de embarazo me causaron más temor del habitual. Señalaban otro hijo, sí, pero había mucho más en juego.

Tengo trastorno por déficit de atención con hiperactividad, o TDAH. Suelo tomar Strattera, un estimulante para que mi cerebro, ávido de estímulos, vuelva a funcionar con normalidad, y Wellbutrin, un antidepresivo para los síntomas del estado de ánimo, la depresión y la ansiedad. La mezcla me ayuda a concentrarme, a ahuyentar la depresión y a devolver la ansiedad al rincón oscuro al que pertenece.

"Se trata de medicamentos muy serios que no se han probado adecuadamente en el embarazo. Tienes que dejar de tomarlos. Ahora mismo. Hoy mismo". Me explicó mi obstetra. 

¡¿Qué?! Quería gritar y llorar. Estaba claro que no lo entendía. No tomar mi medicación NO era una opción.

Sin medicación para tratar el TDAH, la depresión y la ansiedad, permanezco despierto toda la noche preocupado por extraños escenarios que son demasiado descabellados para hacerse realidad, pero no demasiado descabellados para entretener a mi conciencia a las 3 de la madrugada. Empiezo cincuenta mil cosas sólo para terminarlas después de perder una tremenda cantidad de tiempo y dinero, o no terminarlas nunca. Olvido dónde dejo mis cosas y cuándo se supone que debo estar en algún sitio. Suelo llegar tarde o no llego nunca. Me siento paranoico y de mal humor.

No podía dejar de tomar los medicamentos. Necesitaba una segunda opinión.

"También podrías interrumpir el embarazo". Esa fue la segunda opinión.

El psiquiatra responsable de ayudarme a gestionar mi medicación me propuso una idea diferente. Aunque el Wellbutrin no suele recomendarse durante el embarazo, podía seguir tomándolo bajo supervisión médica. Me ayudaría con la depresión y la ansiedad. Y aunque la medicación no sea buena para un bebé que crece en el útero, tampoco lo son la depresión y la ansiedad.

Dejar la medicación para el TDAH de golpe y, al mismo tiempo, experimentar fluctuaciones hormonales salvajes durante el primer trimestre fue, como mínimo, duro. Empecé a ver a un terapeuta para que me ayudara con la concentración, la gestión del tiempo y los problemas de memoria. Básicamente, me ayudó a mantener una apariencia de normalidad mientras el Strattera hacía estragos en mi organismo.

Los primeros días después de la última dosis estuve bien. Sin embargo, al final de la semana, ya lo estaba notando. Recuerdo estar en la cama a las 11 de la mañana del sábado, después de haber dormido 16 horas. Mi cerebro llevaba horas diciéndole a mi cuerpo que se levantara de la cama, pero mi cuerpo sólo respondía NOPE cada vez que se lo pedía. Hizo falta otra hora para que mi marido viniera a preguntarme si estaba bien y me diera varias tazas de café para que mi cuerpo se pusiera en marcha. Pero cuando por fin me levanté y me vestí, estaba cansada y lista para volver a la cama.

Lo peor tenía lugar en mi mente. La niebla cerebral era espesa. Los pensamientos desaparecían sin previo aviso, dejándome con la mente en blanco, sin nada que decir y sin tener ni idea de lo que acabábamos de hablar. Intentaba limpiar la casa a pesar del cansancio, pero perdía de vista la tarea por distracción, o simplemente porque perdía la fuerza de voluntad para terminarla.

Recuerdo entrar en el cuarto de baño con un rollo de papel higiénico en la mano y olvidar inmediatamente qué hacía allí, o incluso por qué tenía el papel. Mi tarea original era cambiar el rollo vacío. Ese punto de la tarea no resurgió de la niebla hasta la siguiente vez que tuve que hacer una pausa para orinar embarazada, dos horas más tarde.

Afortunadamente, mi terapeuta tenía un plan.

Llevaba un pequeño diario y escribía en él siempre que necesitaba recordar cosas.

Daba largos paseos por la mañana, al aire libre, a la luz del sol, para ahuyentar el cansancio y acabar con la niebla mental.

También se prescribieron abundantes tentempiés saludables y mucha agua.

Puse alarmas molestas en mi teléfono para levantarme de la cama por la mañana y programé paseos con un amigo persistente que me ayudaría a rendir cuentas.

Tomé vitaminas prenatales con regularidad y constancia.

Poco a poco, salí de las garras de Strattera. En el segundo trimestre, me sentía bien y podía funcionar.

El final feliz más celebrado podría ser que dejé de tomar mi medicación de forma permanente y viví feliz para siempre. Pues no.

Momentos después de dar a luz, entregué la receta de Strattera a mi marido y le pedí que la rellenara. También decidí no darle el pecho. Mi nuevo bebé necesitaba a su madre, y mi cerebro con TDAH necesitaba apoyo para que yo pudiera ser esa madre.

Sabía que si la medicación podía ayudarme a mantener la compostura antes de añadir la complicada dimensión de la paternidad, sin duda me ayudaría como madre primeriza.

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