Exponer a tus hijos a la naturaleza no significa que tengas que convertirte en un padre hippie, amante de la vida salvaje, que camina descalzo por la hierba y sigue la corriente del día. Sacar tiempo de las apretadas agendas de todos para llevar a tus hijos a la naturaleza requiere una verdadera planificación y un cierto nivel de compromiso, sobre todo cuando tus hijos prefieren jugar con un aparato que mirar un trozo de hierba verde. (Aquí tienes algunas ideas para aventuras al aire libre con poco esfuerzo).
Sin embargo, exponer a tus hijos a la naturaleza y a todas sus perfectas imperfecciones es una forma de dotarles de poderosas herramientas que llevarán consigo el resto de sus vidas. La naturaleza puede hacer mucho por todos nosotros. A continuación te damos siete razones de peso para convencerte de que le dediques más tiempo.
Aprende a preguntarte
Desde las impresionantes vistas que se contemplan desde el borde de un acantilado hasta un río que se arremolina entre árboles altísimos, la naturaleza está cargada de belleza y vacía de distracciones. Cuando no hay artilugios a la vista, a tus hijos les resulta fácil soñar despiertos y aprender a preguntarse por lo imposible y a soñar a lo grande.
Comprender la magnitud del mundo en que viven
Estar encerrados en la escuela y en casa toda la semana puede hacer que sus problemas parezcan mucho más graves, pero cuando están en la naturaleza, los niños pueden aprender que el mundo es más de lo que ven normalmente. Por eso, la naturaleza puede ser un refugio contra los ciberacosadores, la presión escolar y otras preocupaciones.
Encontrar la belleza en la incertidumbre
Desde la forma en que crece el tronco de un árbol hasta la manera en que el tiempo puede cambiar de repente, la naturaleza está llena de incertidumbres. Hacer que tus hijos pasen tiempo en la naturaleza es una forma de enseñarles a adaptarse a las incertidumbres con las que se encuentran, y a aprender a hacer algo hermoso de un giro inesperado de los acontecimientos.
Conectar con las personas de su entorno
Cada día puede impregnarse de esa sensación vacacional si pasas tiempo con tus hijos en la naturaleza. Todos nos sentimos más conectados después de unas vacaciones porque tendemos a pararnos a mirar a nuestro alrededor. Esta misma sensación puede fomentarse en la naturaleza. Tus hijos pueden establecer una conexión más fuerte contigo cuando ralentizas el tiempo estando más presente.
Beneficios físicos para toda la familia
Montar en bici por un sendero lleno de baches y trepar a los árboles despertará en tus hijos el amor por la aventura. Cuando estamos al aire libre, necesitamos movernos y explorar. Esto hará que tú y tus hijos os mováis más y estéis en mejor forma física.
Aprende a ser compasivo
Cuando los niños pasan tiempo en la naturaleza, desarrollan un gran respeto por el medio ambiente. Aprenden a valorarlo y, a su vez, quieren cuidarlo. Puede empezar por no pisar insectos o no tirar basura. Cuando criamos niños compasivos con el medio ambiente, estamos creando seres humanos que valoran la bondad hacia otras criaturas. También les concienciamos de que el mundo es más grande que ellos. Son cualidades de las que nunca tendremos suficiente.
La libertad que infunde
Aunque sólo sea por eso, la naturaleza da a los niños, y a nosotros también, una sensación de libertad que se vuelve adictiva una vez que te acostumbras a ella. En la naturaleza no se juzga a nadie. Tus hijos pueden correr sin miedo a ser atropellados. Pueden esconderse y soñar despiertos o intentar seguir el ritmo de un pájaro que salta de un árbol a otro. La libertad es contagiosa y a menudo conduce a otro sentimiento valioso: la felicidad.
